不再孤單

我們的大腦是分成左右兩邊的，不只是意義上的區分，事實上，左腦和右腦是完全分離的，只靠著一個小組織把左右連起來。 而這個左右的分離就代表著左右是負責不同的部分的思考與處理資訊的方式。左邊的身體由右腦負責，而右邊則由左腦。當我們看到我們的世界時，左腦會將我們過去熟悉的東西或是相似的事物拿來與現在接觸到的事物作比較，同時也去預測下一步，也就是說，左腦負責的是過去與未來。 而右腦呢，它用圖像、聲音、感覺，來處理我們接觸到的一切世界。可以說是它只處理我們的「當下」的身體感覺到的事物。 之所以會關心及談到這些資訊來自於之前在網路上看到的一篇演講，內容是一位研究大腦的心理學家因中風而體會到左右腦居然可以影響我們對於事物的想法。我們當然知道身體正常的人是左右腦都缺一不可的，但她的中風經驗卻讓她思考到，如果我們可以用左、右腦來看世界，許多事會不同，甚至更快樂。 有興趣的人可以看看 我腦內的兩個世界 從以前我就知道，如果我很不想作一件事，也許是工作也許是家事，或是我的心情很糟時，我不會去聽音樂，但是我會讓耳朵聽見更多聲音，當下環境的噪音，我的注意力會放在手指、眼睛，也就是說，我會把我的注意力放在我的身體上，然後去作事，那麼心中的壓力與厭惡感就會消失。我原先不知道這是什麼原因，透過左、右腦的理論，那麼一切就解釋通了。 我的左腦想太多了，過去的經驗、未來的想法，讓當下的我無法行動。如果把左腦暫時關閉，那麼我的身體行動並不會受影響，反而是有時邊想事老是會走路跌到、或是忘東忘西、對週邊的事失去警覺。但是當把注意力放在眼睛、耳朵、手指時，行動其實還滿有效率的。 所以，我要開始練習這種右腦的行動方式，看看會不會把一些我的問題解決。因為我老是會想太多而無法行動。今天晚上用這種方式，我本來不想作那些傳票，不想打這些東西，因為很煩，心裡的壓力很大，什麼事都沒辦法作。當我用這種方式，突然腦海就清靜多了。因為右腦作事只看當下的感覺，不看過去的麻煩或去想未來的問題。 但是左腦的分析、推理是右腦作不來的，右腦適合的是機械性的工作，打字、寫字、分類。 以前我很怕用計算機算數字因為我會按錯或是忘了按到那一個數字，但是若把注意力放回手、眼其實出錯率就減少許多。 右腦也是可以說是專屬處理直覺與圖像的，而我相信在性別上，女性之所以能把這些煩雜的公事與家事處理地的井井有條一定是右腦的功勞。雖然這麼說有點犯了性別主義的大忌，

根據研究，心裡如果有件事，把它寫下來，會比與別人長談更有所謂「療傷」的效果。所以如果心裡有事，就把這裡當作是樹洞，把它寫進去。我的預設讀者不是別人，而是自已。 自已和自已的對話，自已留言給自已，告訴我，之前有多難過，現在高興時再來看看過去的難過是不是值得，現在難過了，再來看看過去的快樂是多麼簡單。 寫下自已的恐懼，對未知的恐懼。到了已知時再來對照。 看來，是要重新找工作了，我應該要感恩人生的每個階段，讓我學習了不同的事物。 -在亞登行裡，我學到了：有拜訪就有機會 -在日通裡，我學到了：專業與服務是如何定義，大型公司的制度是如何落實 -在廷鑫，我學到了：從無到有的制度產生，標準化的重要 -在美麗花園，我學到了：財務的規劃與成本的控制是多麼的重要，最重要的是，它讓我體會了經營者的挑戰。 專業不斷地在變動，從事務機器到空運，從鋁合金到餐飲管理，沒有一樣的相關。但我相信在同一個我裡面是正向的積累。 現在來說，我不知道會發生什麼事，但造成傷害是一定的，只是心裡怎麼去準備衝擊。

不賺錢，也沒有辦法賺錢，繼續作下去，怎麼作？ 即使是產品對了，但是賠錢賣 是的，如果這是我生命的最後一天，那就讓他最後一天吧，我累了。至少不用面對那些事。如果要追求夢想，那負債只能作自已不喜歡的工作來還錢，那日子過得有什麼意義？ 活著很重要，因為死了就什麼也沒有了。自由呢？ 作錯了事，要去獄裡待著，失去自由。作錯了生意，要辛苦工作，沒有自由。出來混，遲早有一天要還的。 猶太人說，失眠應該是屬於那些拿不回錢的人而不是欠錢的人。 如果我的世界要毀滅了，那請把其他人一起拖下水吧 120萬是達到了，然後呢？成本大概超過160萬。120萬的現金就這樣被上個月的貨款燒掉了。這個月是付不出貨款的。 也許他們會雇黑道的人來，也許會恐嚇我，也許會揍我一頓再剁掉我的一根手指。我走在路上要小心有沒有人會把我抓到布袋裡，丟到水裡。 我的信用破產，不能有存款，不能買任何會需要登記名字的東西，只能把錢藏在床裡的皮箱裡，住在沒有人知道的租屋處。如果電話響起，我會說沒有聽過我這個人。如果外頭有什麼動靜，那我就把皮箱一收，從後面、後狗洞爬出去。過些流浪而擔心害怕的生活。 我會在髒兮兮的角落裡哭泣。從街上的電視上才知道今天的日期，想起我今天是我的生日。也許我會摸摸口袋，掏出今天在地上撿到銅板，到便利商店，買罐啤酒，祝自已到今天還活著。 地上的水漥反射出我的臉，雖然我已經不再看自已。但我知道它反射出來那個流浪漢不是別人。 我曾有夢，我曾有關於未來的想法。 那它是因為我而失去，因為我追逐它而失去。難道這也有錯？失敗怎麼重來？ 是啊，不是都說吃得苦中苦，方為人上人嗎？那我成為人上人了嗎？ 那些人上人有沒有我苦呢？ 人世間，本來就沒有什麼道理可以說的，道可道，非常道。 至少我還是感恩我的四肢健全，頭腦清醒。只有這件事是值得高興的，不用去期待什麼。

Steven Jobs在他的史丹佛的經典演講說到了三個他自已的故事。最打動我的是最後一個部分，「死亡」。他說，他以前曾看過一句話說：「把每一天都當作最後一天來過，因為最後總有一天一定會是最後的一天。」，其實只是「把握當下」的陳腔濫調，但這句話怎麼實現？Steven Jobs又說，他每天早上起來便看著鏡中的自已，如果這真的是我生命中的最後一天了，我還會去作我今天該作的事嗎？如果答案好幾天都是「不！」那你就知道你該作些改變了。 這句話像是一記重重的鐵鎚，在我的心上「磅~」地打了一下。 因為我知道我問我自已這句話的答案是什麼，「我們的生命很有限，不要活在別人的裡面」這是Jobs後面的說明。 的確，死亡的預想是非常有用的發想方式，因為在生命結束後，一切都將失去，只有活著才能得到與感受。這是最高的理想層次，不是為了明天而作，而是為了現在而作。 前一陣子也在網路上讀到一篇是比較搞笑，有關2012世界末日的文章，裡面告訴大家，如果2012真的就是世界末日，你幹嘛還在擔心你的退休金？更不用去投資保險了，2012之後都完了嘛。還有，去他的節能環保綠科技，沒有明天，那多一點垃圾少一點垃圾有差嗎？這一篇雖然不是多認真地寫，其實只是用來諷剌2012與綠能商品，但是拿來與活在當下作為一個反思，值得好好思考。 如果真的是我的最後一天，那我該怎麼作？ 是時候作些改變了。